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くだらない事や、さほど必要の無さそうな事を一方的にばらまきます。

ブロガーの成長をA・マズローの5段階欲求説で考えてみる

ブロガーのみなさんこんにちは。今日も元気にブログを書いてますかー?

ブログをやっていると、記事の更新が面倒になる時がありませんか?自分のブログを始めた理由は人それぞれあると思います。「おこづかい稼ぎ」だったり、「備忘録」だったり、「他のサイトの宣伝」だったり、「皆がやってるからなんとなく」という人もいるかもしれません。

ブログを始めた動機はなんであれ、根気よく記事を書き続ける作業を続けていくには、何らかのモチベーションの源泉となるものが必要です。

 

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【2017保存版】 ダイエットサプリの基礎知識を知っておこう!

はじめに

最近では、普通の食卓にのぼる食材からだけだは不十分だと思われる栄養素を、サプリメントで代わりに摂ろうとする人が結構います。また健康だけでなく、美容目的でもサプリメントを摂るようにしている人も、たくさんいることでしょう。このごろ注目されているダイエットサプリにはどのようなものがあるでしょうか。

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  • はじめに
    • ダイエットサプリとは
    • ダイエットサプリが支持される理由
    • ダイエットサプリの選び方
    • ダイエットサプリの飲み方
    • 気をつけること
    • 基本は食後に水で飲む
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【みんなは知らない】 僕だけが欲しいもの5選

素晴らしいタイトル。キャッチーで一目見た瞬間に絶対に商品が欲しくなるに違いない。

「僕が欲しいものは、みんなも欲しい」という、ジャイアンと同じ理屈。

うーん、見事なロジック、そうそれはまさに大自然の原理原則に従って、僕だけが欲しいものをみんなにも教えて進ぜよう。

 

 

【僕だけが欲しいもの5選】

1、未来感がハンパないスピーカー。

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これ、欲しいっす。だって、空中に浮遊するスピーカーっすよ。インパクトでかすぎでしょ。友達が家にきたら、必ず自慢するねコレ!

っていうか、車のダッシュボードにつけたい。(気になって事故るかも)

 

 

 

2、外出先から家の家電を操作できる、すんごいアイテム

 とにかくコレすんごいの。なにがすんごいかって言うと、家の生活環境をモニタリングできたり、家電をスマホで一括操作できたり、もう便利すぎる。

youtu.be

ただし、家にwifi環境がなければならないけど。「eRemote」と「eSensor」の組み合わせは無敵すぎます。

これがあれば、どんなにボロ家も、一瞬でハイテクな基地に変貌を遂げる事まちがいなしでしょう!

 

eRemote|IoT スマートホーム・IoT スマートハウス|Link Japan |

eSensor|IoT スマートホーム・IoT スマートハウス|Link Japan |

 

 

 

 

3、ひな鳥になりたいの。僕。

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Giant Birdsnest - Giant Birdsnest

前世はカッコーだった僕が言うのだから間違いない。あなたに、最高のリラックスと,

至福の閉塞感をお届けできるこの巣。もうすぐ赤ちゃんが生まれる妊婦の皆さまには、元気なひな鳥が生まれる事を約束します。日本からのオーダーもできるとの事ですよ。欲し過ぎる。

 

4、ミーハーっぽいけど、欲しい!Googleアイテム

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https://shop.googlemerchandisestore.com/

Googleの公式オンラインショップで、多種多様な、Googleのロゴ入りアイテムを購入する事が出来ますね。

なんか、ブログでアドセンスしてると、自分もGoogleファミリー感を醸し出したい今日この頃。

公式ショップでは、youtube関連アイテムも入手可能なので、ユーチューバーの皆さんは、撮影時の衣装としていかがでしょうか?

 

5、現実的に買えそうなクルーザー

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日本は海に囲まれた国。遊びのフィールドに海も含めれば、とっても楽しいでしょ。

自分のボートで、陸からは行けないビーチに行き、素っ裸でBBQしたーい!

ちなみに、このボートは定員10名の24フィートクラスで中古390万円。年間の維持費は車1台程度。仕事頑張ればなんとかなりそうでしょ!(友人数人で出し合えば、さらに現実的に!)

彼女とボートに船中泊して、波の音で目覚める朝。くぅ~。絶対買う!

 

 

以上、僕が欲しいもの5選でした。

 

【知っておきたい】脂肪燃焼効果のあるサプリメントのこと

はじめに

脂肪燃焼によってダイエットをしようと思いながらも、運動が苦手だからとためらっている人は多いでしょう。そのような運動が苦手な人でも脂肪燃焼効果をあげることができるサプリメントがあるのです。

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脂肪燃焼サプリメントとは?

脂肪燃焼サプリメントでは、食事に制限を加えるダイエットと違って筋肉が減ることもなくて、運動が苦手な人にとっては実にうれしい事実と言えます。脂肪燃焼が行えるサプリメントとは、その中にどんな成分が配合されているのでしょうか。

 

αリポ酸が脂肪燃焼を促進

脂肪燃焼効果のあるサプリメントには、αリポ酸という成分が含まれています。αリポ酸の詳しいことは知らなくても、名前くらいは聞いたことがある人は多くいるでしょう。αリポ酸は、血液の中の糖の代謝を高める力を持っており、その糖がより早くエネルギーに変わるので、ご飯などの炭水化物が好きな人には特にお勧めしたい脂肪燃焼成分です。

 

 大豆ペプチドがエネルギー代謝を促す

脂肪燃焼効果のあるサプリメントには、ラズベリーケトンや大豆ペプチド、ヒハツエキスなどがあります。ラズベリーケトンは脂肪細胞に直接作用して脂肪分解を促すサプリメントで、その作用は唐辛子のカプサイシンの3倍以上と言われています。大豆ペプチドは、悪玉コレステロールを減らし善玉コレステロールを増やす、エネルギー代謝の促進、脂肪燃焼促進、筋肉増強などの働きがある脂肪燃焼効果のあるサプリメントです。ヒハツエキスには、脂肪燃焼と体温の上昇を促す力があるのです。脂肪燃焼効果のあるサプリメントには、いろいろなタイプがあるので自分の体質に合ったものを選ぶことからはじめてみましょう。

 

 

脂肪燃焼系サプリで効果アップ

脂肪燃焼サプリメントでダイエットを目指すには、運動を併用することがより効果的な法方です。脂肪が燃焼するときは、皮下脂肪が血液中に分解されて、それから脂肪が燃焼される仕組みです。ウォーキングの場合、20分たったころから皮下脂肪は血液の中に分解を始めます。

 

 

テレビのコマーシャルなどでも話題の燃焼系アミノ酸は、脂肪燃焼までにかかる20分を省くことができるのです。脂肪燃焼のために必要不可欠である運動をすることなく、アミノ酸を飲むだけで最初から脂肪が燃焼しやすい状況を作り出すことができるのが、脂肪燃焼系サプリメントなのです。ダイエットをより効果的に進めていくためには、脂肪燃焼サプリメントの摂取とともに、運動をすることが確実な法方だといえます。

 

*おススメの燃焼系サプリメント

 

 

日常生活のちょっとした工夫

運動はどうしてもやりづらいという人でも、サプリメントを飲むことで脂肪が燃焼されやすい状態を作ることができるわけですから、普段の生活の中で体を動かすように意識することで、脂肪を燃焼させることも可能となるでしょう。脂肪燃焼には、特別に激しい運動が必要なわけではありません。たとえばエレベーターを使うところを階段に変えてみたり、自転車で駅まで行っている場合に歩いていくのに変えてみるといいでしょう。

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主婦の方が脂肪燃焼を期待するには、毎日の家事の中で体を動かすことからつなげていくことも可能でしょう。入浴前に脂肪燃焼サプリメントを飲むことで、脂肪燃焼効果を期待することもできます。入浴中に汗をかくだけで脂肪を燃焼させることができるということは、本当に簡単なダイエットの法方だといえます。